川島幸雄の生き生き60代

60代の方々に少しでも潤いを提供したいと思います。私の趣味のウォーキング、小旅行、音楽、映画、読書を通して。

圏央道で小田原、熱海への日帰り旅行

熱海アカオハーブ&ローズガーデン。 20万坪の広さだって。 きれいだね 今度はハーブガーデン。お店でハーブティーを購入していこう。 ここには有名なお店がある。 鈴廣かまぼこ本店だ。 旧吉田茂邸。今は大磯町が城山公園として運営している。 邸内の庭園。…

人生が前向きになるおすすめの3冊

あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法 作者: 金城幸政 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/06/05 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る 神様は本当に好奇心が旺盛。あの世に帰る人々からとにかく面白い話…

金運やお金に関するおすすめ本 4冊

貯めなくたって、大丈夫! 作者: はづき虹映 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2013/06/10 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る 「私は宇宙の無限の豊かさを受け取る準備ができています。」って毎日唱えてみてください。 一生お金に困らない…

コース:東武竹沢駅~官ノ倉山~石尊山~北向不動~小川町駅 所要時間:2時間半 注意:石尊山からの下山は鎖場あり。

今日の起点は寄居から小川町行きで四つ目東武竹沢駅。 駅前はロータリー。これから反対側の西口へ。 西口に出るとすぐ官ノ倉山は左への案内標がある。 駅から15分ほど歩くと左手に三光神社がある。 三光神社にお参り。 三光神社の境内には御神木の大スギがあ…

おすすめ サスペンス本

柚月裕子の検事物の集大成 慈雨 作者: 柚月裕子 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2016/10/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (4件) を見る 正に検事ものは、柚月裕子の右に出るものはいないと思います。その集大成ともいえる一冊。 最後の証人 (宝…

コース:寄居駅を起点に、鐘撞堂山から五百羅漢、少林寺、藤田善導寺、正龍寺をめぐる。 時間:3時間半

寄居駅北口。駅前には寄居町役場がある。ずいぶんかっこいい建物だ。 駅からまっすぐ住宅の間を抜け、5分も歩くと国道140号に出る。 国道140号沿いに右へ更に5分位歩き、天沼陸橋入口交差点を左折。さらに住宅街を大正池に向かって進む。 正面に山が近づき、…

お勧め DVD

世界一キライなあなたに ブルーレイ&DVDセット(2枚組) [Blu-ray] 出版社/メーカー: ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント 発売日: 2017/02/03 メディア: Blu-ray この商品を含むブログ (1件) を見る 現代版シンデレラストーリー、といいたいけど…

コース:利根川東武伊勢崎線橋梁→昭和橋→妻沼の刀水橋→聖天山歓喜院→荻野吟子記念館→福川水門→道の駅はにゅう 時間:約三時間 昼食は聖天山でうどんを食べてもいいですね。

まずは東武伊勢崎線利根川橋梁の下を行きます。 利根川昭和橋からこれから向かう武蔵大橋を望む。 太陽を追いかける太陽光パネル。なんか執念を感じますね。 こちらはこちらですごいね。 正に太陽光の街だね。太陽光パネルの中に家がある。 海からちょうど16…

息子と撮り鉄。今日はGW中日の東武日光線栗橋駅側の踏み切りでいろんな東武電車を激写!

今日ははじめて息子と撮り鉄 JRの特急日光号。 快速に使っていた車両が今や普通列車。さすが東武日光線。 スペーシア。ヘッドを取り損ねました。 スペーシア雅というそうだ。 改めてスペーシア粋。 今日のメイン、旧りょうもう号。ひところお世話になりまし…

奥武蔵野の中でもトップクラスの標高、丸山チャレンジ。

コース:西武秩父線芦ヶ久保駅から丸山山頂へ。時間:ちょっときつめの4時間コース。注意:芦ヶ久保駅から960メートルの丸山山頂までひたすら登り続けるタフなコースです。普段からウォーキングなどで足腰を鍛えてからチャレンジしてください。 西武秩父…

最近読んでおもしろかった本

2回読みました 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/12/13 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (108件) を見る 売れているから読んだというのもあ…

余裕の大小山午前2時間コース、お昼は下山してからゆっくりとね。

コース:大小山駐車場-阿夫利神社-大小山-妙義山-西場富士-大小山駐車場 時間:2時間。ゆっくり目で2時間30分。 注意点:滑落の恐れがある場所があります。阿夫利神社から大小山の上りは、険しい岩場が続きます。西場富士に向かう途中に鎖場があります。…

岩舟駅から馬不入山、大平山を経由して、蔵の街栃木市を散策する一日がかりの小旅行

コース:岩舟駅-馬不入山-大平山-大平下駅ー栃木市街散策 時間:5時間 注意点:JR両毛線は本数が少ないので、時刻表をチェックして行動してください。 交通:岩舟駅そば岩船神社の駐車場あり。電車で来る場合は、両毛線の岩舟駅 JR両毛線岩舟駅からスタ…

菜の花咲く利根川土手を行く3時間コース(ぐるり昭和橋から埼玉大橋)

菜の花咲く利根川土手を昭和橋へ向かう 昭和橋から東武伊勢崎線の橋梁を臨む。私の好きな景色だ。 直進すると東武線に激突!左へ降りてトンネルへ。 高さ2mのトンネル。もちろん自転車なら余裕だが、暗い。 東武線のトンネルを抜けるとすぐ左手にある梅原…

のんびりと山歩きを楽しむ佐野インターそば三毳山(みかも山)4時間コース

東北道佐野インターそばの道の駅みかも南口駐車場 まずはトイレを済ませて さあ出発!いきなり上り階段が続く。 右は階段、左は岩場。お好きな方へ。 さらにみかも神社への石段が続く。 到着。いきなりの急坂、上り階段ばかりでしたが、お参りした後はしばら…

岩船山(岩船神社)から大平山(大平山神社)へ少々きつめの4時間半ロングコース

Instagram スタートはJR両毛線の岩舟駅。今日のコースは岩舟山経由太平山への4時間半ロングコース。もう少し短縮したいなら岩舟山には行かず、ここから馬不入山へ向かうと一時間位短縮できる。 岩船神社入口。正面が岩船山だ。 さあ、岩船山名物?620段の…

コース:羽生から千代田町の光明寺、赤岩の渡しで乗船、見沼代用水元圦公園 時間:のんびり休憩取りながら約3時間 特にお店に寄らないので昼食は用意しましょう。

今日は千代田町へのサイクリング。天気は上々!まずは利根川南側を昭和橋から利根大堰に向かう。 行田市に入るやいなや阿弥陀堂を発見。行田市指定文化財の須加如来堂。 続いて松雲山長光禅寺。参道脇にはサロンもある珍しいお寺。自販機もある。絶好の休憩…

筑波山上りはきついが、下山は楽チン。なぜ?

今日は久しぶりに筑波山御幸ケ原コース。まずは筑波山神社にお参り。 本堂へ。でかい! ケーブルカーの方に行かず、本堂左側をくぐると朝日稲荷大明神がある。商売繁盛を祈願。 登り始めて30分。ケーブルカーの脇でジャンパーを脱ぐ。気温は3度位だがひた…

大小山けっこうハードなロングコース(妙義山、大坊山、大小山のぐるり4時間ルート)

足利市富田の大小山です。まずは阿夫利神社下の駐車場。正面に大小という文字が見える。まずはその右の妙義山頂上を目指す。それにしても今日は天気が良いせいか団体さんが多い。 まずは鳳仙寺にお参り。右側はカフェ。帰りにコーヒーでもいただきますか。 …

生涯添い遂げる夫婦とは

私は行政書士という士業ですが、その中で離婚協議書作成という業務があります。 そしてこの協議書を作成するためには、当然離婚する夫婦の話がまとまっていなければなりません。 でもこの話がなかなかまとまらないのです。離婚する夫婦ですから、もう感情的…

人に期待するということ

人に期待すると裏切られたときの落胆が怖い。だからいっそのこと期待などしない方がいい。 その方が人間関係も上手くいく。という人がいます。 これはすごくむずかしい問題ですね。 期待するから人間関係が生まれるのであって、期待し合わないのなら、人間同…

他人への感情は自分の心の反映

他人の言動が腹立たしく感じるときは、だいたいが自分に腹を立てているときだといいます。 要するに他人をどう思うか、他人がどう見えるかは、自分の感情次第ということです。 自分が楽しく、生き生きしているときは、他人に対しても寛大な心で接することが…

人に迷惑をかける代わりに自分も迷惑を受け入れる

人に迷惑をかけてはいけない。とよく言われる。 でも迷惑の度合いにもよるだろうが、全く人に迷惑をかけずに、どう人と関わっていけるのだろうか? 例えば自分が迷惑をかけないようにと思っていても、相手が迷惑と感じることがある。 迷惑というものも感じる…

初心忘れるべからず

初心忘れるべからず、とか初心に帰るとか言う。 これはどういうことかというと、人はあることを始めてしばらく経ち、ベテランと言われる域になると、それが当たり前で既成概念というものを持ってしまう。要するに経験がものを言い、経験がすべてを判断し、さ…

上手くいった話より、上手くいかなかった話を聞こう

川北義則著「人生はすべて「逆」を行け」より、『成功した話より失敗談の方がためになる。』 そうですね、確かに。成功した話、つまり上手くいった話というのは、その方だからというのもあるし、その時のまわりの状況、タイミングなどすべてが都合よく重なっ…

その道を極める早道は、まず形から入ってしまうこと

なにか新しいことに挑戦するとき、やはり大事なのは基礎であり、基本であります。 そこには個性はありません。個性が加味され、発揮されていくのは応用から創造の段階でしょう。 ただ注意しなくてはいけないのは、あまりに基礎をしっかり身につけようとしす…

明日できることは明日にしよう。人生もっとゆっくり生きよう。

やはり川北義則著「人生はすべて「逆」を行け」から抜粋させていただきます。 「明日できることを今日のうちにするな」ということです。 私たちは逆に、「今日できることを明日に延ばすな」と教えられていたのではないでしょうか? 今日やるべきことは、今日…

世の中の流れについて行く必要はない

今日のタイトルは、自分への戒めもあります。 ツイッターだ、フェイスブックだ、ミクシィだと、他人がわいわいやっていることが、とても気になって、自分も参加しないといけないんじゃないか、話に入っていけないんじゃないかってあせってしまう。 でもそれ…

したいこと、なりたいことへのトライはいますぐに始めよう

このテーマは以前にも書いた気がするのですが、今一度。 したいなあ、なりたいなあ、ということに対しては今すぐ向かいはじめることです。 そうでないとまず一生できない、なれないまま終わってしまいます。 いつかやろう、こうなってからやろう、まず準備だ…

強さの秘訣は繰り返すことと継続すること

諦めないことにもつながるのですが、強さの秘訣は繰り返すことと、続けること。 プロのスポーツ選手はもちろん、頭脳明晰と言う人も単に感やインスピレーションだけでは好成績や良いアイデアなどは生まれないでしょう。 日ごろの勉強や苦しい鍛錬もとにかく…

やりたいこと、なりたい人を心底イメージすれば必ず実現する。

運が良くなるという本を読むとたいてい書かれているのがイメージだ。 人はみな夢や希望を持っている。 その夢や希望を実現しやすい人としにくい人がいる。 まず実現しやすい人は諦めない人、しにくい人は諦めやすい人だと言える。 そして実現しやすい人は、…

不運だなと思った時、これは幸運の始まりだと思えますか?

今自分が不運だと思う人、それは幸運の始まりだと思えませんか? これもプラス思考なのでしょうが、運の強い人は、どうも自分は運が強い人間なんだという信念をもっているようです。 そう信じることが、また幸運を呼ぶ。強運を呼ぶようです。 だから不運だな…

蔵の街栃木市で見つけたすてきな「甘味処」

栃木県栃木市は有名な蔵の街。太平山サイクリングを終えて軽食を取りにうずま川沿いの蔵の街通りの 「甘味処」とあるいかにも築百年以上というたたずまいのお店が目に入った。迷わず中に入るとそこは 一挙に昭和初期にタイムスリップしたかのような店内とき…

「頑張ったけど駄目だった」と自分から言うのはやめよう。

一生懸命やった事が上手くいったり、目標を達成できたら、みな「努力が実った」「努力の結果だ」と思っても口には出さない。たいてい謙遜する。 でも失敗したり、勝負に負けたりしたら、「努力はしました」と言うのはよそう。 そういうときに「努力したけど…

プロスポーツのおもしろさ

私はプロスポーツでは野球が好きです。もうすぐオープン戦が始まります。 今年の巨人はどうでしょうか?村田や杉内が移籍しましたが、はたしてプラスに働くでしょうか? いやあ、プロ野球って本当におもしろいですね。いろんなことを学べます。 もちろんサッ…

世の為人の為、いやいやまずは自分の為でしょう。

人の為に尽くすこと、それが美徳とか言う。 そうして徳を積めば、まとまって自分に跳ね返ってくる。 でもその時はいつだろうか?などと期待してはいけない。 また見返りを期待してもいけないとか言う。 はたしてそうなのだろうか? 人間、まずは自分の為に生…

後悔はしないこと

後悔はすべきではない!後悔してもなにもいいことはない。 後悔と反省は別物である。 反省はすべきだが、後悔はしないこと。 後悔は心を暗くし、ストレスをためるばかり。 結局やってしまったこと、言ってしまったことは元に戻せないし、過ぎた時間も取り戻…

諦めたくなったときこそ、諦めないこと

諦めたくなったときこそ、諦めない。 何度受験しても、どれだけ勉強しても受からない。 どれだけ努力しても、朝から晩まで汗水垂らして働いても、どれだけ頭を使ってもどうにもならない。 そんなときは「もうやめよう。」と思ってしまいますよね。 さああな…

落ち込んだ時こそ陽気に振る舞おう

今日から私の好きな川北義則さんの著書(人生はすべて「逆」を行け)の内容をご紹介しましょう。 まずは 「落ち込んだ時こそ、陽気に振る舞え」です。 今はなにかと不安で落ち込むことばかりの世の中ですよね。 不安を抱かない方が無理というもの。 でもこう…

今日も感謝、すべてに感謝

今日もいろんな色が見える、においを感じる、言葉を話せる、音や声が聞こえる、自分で起きれる、食事ができる、おしっこもうんちも普通に出る、歩ける、走れる、考えられる、そして動きたいように動ける・・・・・ああ、感謝したいことだらけでつきない。今…

相手は自分の鏡、相手の動作はあなたの動作を反映しているのです。

あなたのまわりの雰囲気はあなたが作り出しています。 すでに作られた空間にあなたが入り込んだのではなく、あなたが感じるままにその空間が存在するのです。 あらかじめ楽しい空間、つまらない空間、明るい空間、さみしい空間などがそこにあるわけではあり…

明るい言葉には明るい人が反応します

明るい言葉には明るい人が反応します。 楽しい言葉には楽しい人が反応します。 そうしてあなたのまわりにはどんどん明るい人、楽しい人が集まってきます。 そしてあなたのまわりはますます明るく、楽しい雰囲気に包まれていきます。 これは著書「幸も不幸も…

この世の中思い通りにならないことばかり

人はあなたの思い通りにはなりません。 世の中の出来事も同じです。 でもすべてがなるようになっています。 誰にも左右されません。 大きな力ですべてが動かされています。 ですから、どうにもならないんだと理解し、すべてを受け入れましょう。 諦めるので…

物を大切にするといいことが次々と起きる!

プロ野球選手で大活躍をする(した)人はグローブやバットなど道具を本当に大切にしているそうです。 例えばいまだに記録を破られないホームラン王の王選手や現役のイチロー選手などは、打ったあと走るときにそれが凡打であっても絶対にバットを放り投げたり…

幸運を呼びたいならなんでも前向きに考えよう。

幸運を呼びたいなら、不平、不満、愚痴、悪口、後悔などマイナスな感情を持たず、そういう言葉を使わないことです。 まずマイナスという物事がそこにあるわけではありません。 目の前のことがマイナスだと思うのは、あなたの頭や心がそう思っているにすぎま…

気分が沈みがちな時どうしたらいいの?

いつも暗い顔していたり、人の悪口、陰口をいったり、愚痴っぽかったりする人と一緒にいるのっていやですよね。逆にいつも明るく笑顔いっぱいの人と一緒にいるとこちらも楽しくなります。いつも笑顔の人ってすてきですよね。実際、笑顔は幸運を呼びます。 だ…

他人に変化を求めず、自分が変わること。

ある人がいるから、職場が、家の中が暗くなる。その人がイライラしているから、不機嫌だから、怒りっぽいからこちらまで気を使うし、気分が滅入ってしまう。その人がなんとか変わってくれないかな、と思ってしまうし、最後はこの人さえいなければいいのにと…

私たちは生かされています。とてつもなく大きなものに。

私たちは生かされているのです。とてつもなく大きくて広くて深いものに。 それは果てしない宇宙かもしれません、輝き続ける太陽かもしれません、広大な空かもしれません。 そしてそれらが神として、地球を創り、私たちを創り、生命(魂)を与えてくださって…

幸せを感じましょう

「不幸や悲劇というものは存在しません。そう思う心があるだけです。」とは、「すべてを味方、すべてが味方」の著者、小林正観さんの言葉です。 どんなことがやってきても、愚痴を言わない、泣きごとを言わない、落ち込まない、相手を攻撃しない、非難しない…

強い思いは実現する。感謝の先取り。

思いは実現するといいます。夢も叶います。すでに実現したとイメージして感謝するのです。 感謝の先取りです。 感謝の先取りとは、さも夢が実現しているように、自分がなりたい自分になっている。行きたい場所にいる。なるべき状況になっているというイメー…